林嘉州的熱門嚴選

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者:狄大慶   老樊從年輕時就患上了失眠癥。隨著年齡的增長，失眠癥狀愈發嚴重，心里只要有一點點心事或事情，他就無法入睡，每天只能睡三四個小時，有時甚至通夜睡不著，為此他苦不堪言。他到許多大醫院看了專家門診，服了許多藥，都沒有明顯的效果。他還采取了許多諸如食療、按摩泡腳等措施，也不見有什么好轉。 后來，老樊聽說踩石子對改善睡眠有幫助，就到附近的公園去找石子踩。在公園亭廊中間的后面有一處四方形的石子鋪成的地面，見有一個個頭不高，但身體卻很結實的50多歲男子。他穿著紅色短袖襯衫，白色長褲，顯得十分精明強干，臉上還時常帶著微笑。 與這個男子一起踩石子還有五六個中老年女士，她們邊踩石子邊聽那個男子在給她們“上課”： 踩石子確實是最好的健身運動，而且能治許多疾病，諸如失眠、腎虛、三高、頸椎病等等。只要不怕疼痛，持之以恒，都會有效果。要記住兩句話:就是通則不痛，痛則不通。我研究過醫學，特別是古代的黃帝內經。我在外面講學，每場至少1000元。         男子邊踩石子邊眉飛色舞地用手勢比劃著。那幾個女士包括老樊被他說的仿佛腦洞大開，對他崇拜的是五體投地。 第二天早上，老樊發現那個講學男子推著一輛輪椅，不停地在公園來回轉悠。輪椅上坐著一個身材高大的老頭，戴著口罩和一頂帽子，一動不動地仰望著天空，輪椅邊上掛著一臺隨身聽，播放著聽不懂也從未聽過的音樂。 晚上，老樊又來到亭廊踩石處，見講學男子還未到，他便告訴那幾個中老年女士早上看到的情景，那幾個女士立刻議論開了。 “什么懂醫學，研究過黃帝內經的？原來不過是個男保姆。”甲女士說。 “我看就是個騙子，還說講次學至少1000元呢。”乙女士附和道。 就在這時，那個講學男子來了，他剛準備給她們上課，但她們幾個向他投去鄙視的眼神，并故意避開他，不予理睬。男子剛想找老樊答話，老樊連忙說:“對不起，我還有事，先走了。”         第三天早上，老樊又看到講學男子在公園推著輪椅上的老頭。這時他正好遇到一個熟人，就向這個熟人打聽講學男子的來歷。熟人告訴他，講學男子推的這個老人是他父親，他確實是某大醫院的骨科專家。熟人還說他確實聽過他開的講座，受益匪淺，許多慢性病都用他的食療或土方子治愈了。 晚上，老樊再次來到踩石處，講學男子仍然未到。老樊又把早上聽熟人說的告訴了那幾個踩石子的女士們。于是，她們立刻又議論開了。 “難怪他說的一套一套的，看來是真的。”甲女士說。 “他不但懂醫學，還很有愛心、孝心呢。”乙女士接著說。 過了一會兒，講學男子又來了。老樊和那幾個踩石子的女士笑臉相迎，主動與他答訕，并說要去聽他講學。 此時的講學男子感到一頭霧水。     作者簡介:        狄大慶,生于1959年9月,江蘇南京浦口區人 +10我喜歡

咱媽駕到   文/魯付安（河南）     “歐陽，今天中午咱媽要來，你多準備幾個好菜。” “你說明白點，到底是我媽還是你媽？” “是我媽。” “知道了。” 明臣下班匆匆趕到家，一看妻子只做了兩個菜：豬肉燉粉條、麻辣豆腐。明臣有些不高興，埋怨道：“歐陽，我媽都三年沒來過了，從鄉下大老遠地過來，你就做這倆菜，也太不像話了。” 妻子歐陽白了他一眼說：“我們馬上就要交首付了，還差五萬元。我不是想著能省就省嘛，有本事你把錢拿出來，我請媽去下館子。” “交首付不夠咱再等等，可也不能這樣寒酸吧。媽把我辛苦拉扯大真不容易呀，我……” 明臣話沒說完，突然發現背后站著岳母。這時歐陽也同時回過頭來，驚異地說：“媽，你怎么來了？” 歐陽憤怒地望著明臣：“你不是說是你媽要來嗎？你給我玩弄心眼是吧，媽，走，我帶你下館子去。” “不是……我真不知道咱媽要來。” “都不要吵吵了，我都聽明白了。”岳母生氣的對女兒說，“你婆婆大老遠從鄉下過來，你就是再窮，也不能這樣對待老人家呀！我和你爸的臉都讓你丟盡了。”轉過頭對女婿說：“明臣，我的閨女不懂事，你千萬要擔待。這里是兩萬塊錢，你拿著，錢不夠我們再想辦法。” “媽，你的退休金也不多，這錢我們不能收。” 正說著，門開了，進來的是鄉下明臣的媽。背上背著一個魚皮袋子，裝滿了青菜。 明臣趕忙接過來，叫了一聲媽。 這時歐陽走到婆婆身邊，也輕聲叫了一聲媽。 婆婆趕緊從懷里掏出一個布包，說：“媳婦，媽聽說你們要買房子，這是三萬塊錢，是我和你爸這幾年攢下的，你快拿住。” 霎時，歐陽淚如雨下。 +10我喜歡

這次精準脫貧，市里將硬骨頭坷垃村交給了關局長。坷垃村地處西南崗，說起它的景狀，家家戶戶窮得叮當響，關局長親眼見識過，甚至還能隨口說出人們傳唱的那首打油詩，“坷垃西南崗，是個窮地方。兔子不拉屎，盡是茅草荒。”站起坷垃村的高處，放眼望，好一派荒涼景象。   能否啃下坷垃村這塊硬骨頭，關局長心里沒有底。但對于進村扶貧，關局長一點都不陌生，他算是久經沙場的老兵了。關局長剛做局辦秘書的那些年——我們得叫他小關，那時，同事都笑稱小關是影子。當然，是隋局長的影子，小關懂。小關懂得如影隨形的道理，他只有跟在隋局長這個“形”后面才能成為“影”。不然，自己啥都不是。   每一次扶貧，隋局長都喜歡帶很多人，副局長和各科室大小科長主任。隋局長有自己的至理名言，“大科小科常帶上，氣勢面子有排場”，可去的一大幫人，只有小關一直緊緊跟在“形”局長的身后，累得屁顛屁顛。   沒辦法，他肩上挎著單位辦公經費擠出錢買來的相機，手里拿著本子和筆，得把“形”局長去過的農家情況悉心記下拍下，晚上回家得加班加點。小關覺得自己有大顯身手的用武之地了。   寫出的稿子定是濃墨重彩旁征博引，字斟句酌圖文并茂，小關很自信。只是那圖一時半會很難并茂出來，膠卷還躺在相館里，“形”局長滿面春風意氣風發，藏于其間。即便無圖搭配，小關也覺得稿子縱橫辟闔，文采飛揚。   第二天，紅著眼睛、打著哈欠的小關將謄寫好的稿件，畢恭畢敬報給隋局長——也就是“形”局長——的手中。第一次奉上稿子時，“形”局長扶了扶近視鏡，飛快地掃了一眼，笑瞇瞇地，“嗯嗯，有的地方寫得有點過了，老劉的手我是握了，可是我沒有抖三抖啊。還有啊，老趙年紀看起來并不大，改成小趙吧。他家的雞子還小，根本不能生蛋，你怎么能寫它們會打鳴了呢？”   然后，“形”局長伏在桌子上認真修改，稿子上上下下、左左右右飄了七八處大大小小、零零落落的氣球，明晃晃的，棱角分明，扎得小關的眼睛生疼。   半晌，“形”局長才直起身來，對自己的稿子點點頭，柿餅臉上露出滿意的神色。他用一雙白嫩的大手，輕輕拍了拍小關的肩膀，笑著說：“嗯，總體上不錯，你能懂領導意圖。”領導就是隋局長，隋局長就是領導，小關自然懂，換句更準確的話說，隋局長修改添加的話就是領導意圖，領導意圖就是隋局長修改添加的話，小關自然也懂。   本篇小說發表于江蘇省《楚苑》雜志，共分五章推出。此為第一章。 +10我喜歡

中壢強迫症中醫診所豐原眩暈中醫診所神岡頭痛中醫推薦神岡心悸恐慌治療有效北屯廣泛性焦慮症中醫診所中壢吸不到氣治療方式
豐原心悸恐慌中醫診所 烏日失眠治療有效 神岡吸不到氣中醫門診烏日胃脹胃痛治療有效 神岡膀胱過動症診所推薦 台中失眠推薦中醫梧棲恐慌症中醫診所 大雅喉嚨一直感覺有異物中醫推薦 豐原胸痛中醫門診豐原胃食道逆流中醫診所 北屯臆球症中醫門診 后里睡覺一直醒治療有效